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ACUPUNCTURE ET MÉNOPAUSE

Ménopause

L'acupuncture traite les malaises de la ménopause depuis des millénaires.

Qu’est-ce que la ménopause ?

La ménopause est un phénomène naturel et physiologique qui se manifeste lorsque les ovaires cessent de produire des ovules et des hormones féminines: l’œstrogène et la progestérone.

Cette période de transition n’est pas une maladie mais bien une étape normale dans la vie d’une femme.  C’est la période où l’on assiste chez la femme entre quarante cinq et cinquante cinq ans à l’arrêt permanent des menstruations et donc à la fin de la capacité de reproduction.

La ménopause et les années qui la précèdent (pré-ménopause) sont des périodes de transition importantes qui ne seront pas vécues de la même façon par toutes les femmes.  Certaines éprouveront peu de difficultés tandis que d’autres connaîtront plusieurs changements.

Les symptômes possibles:
règles irrégulières
sueurs nocturnes
bouffées de chaleur
insomnie
irritabilité et sautes d’humeur
fatigue
difficulté de concentration
diminution de la mémoire
prise de poids
articulations douloureuses
changement de texture et apparence de la peau
sécheresse vaginale
incontinence urinaire
modification du désir sexuel
perte de densité osseuse

Selon la Médecine traditionnelle chinoise

En Médecine traditionnelle chinoise (MTC) la ménopause est principalement reliée à l’énergie du Rein* qui représente la base énergétique de notre existence.  La vitalité de cette énergie dépend de deux facteurs:

  • du bagage héréditaire provenant de nos parents,
  • de son élaboration et de son maintien à partir de l’alimentation, l’exercice et de bonnes habitudes de vie.

De plus, comme tous les autres organes en MTC (Foie, Cœur, Rate, Poumon), le Rein possède deux polarités: Yin et Yang qui sont opposées mais complémentaires.  L’une ne pouvant fonctionner sans l’autre.

Yin : représente la matière, la masse corporelle et on l’associe au froid, au repos, à la descente du mouvement énergétique, à l’élément eau, à la nuit, etc.

Yang: représente le mouvement, la circulation et on l’associe à la chaleur, l’activité, la montée du mouvement énergétique, à l’élément feu, au jour, etc.

Or, en période de ménopause, vers la fin de la quarantaine, c’est l’énergie Yin du Rein que nous verrons le plus souvent décliner chez la femme.  Ce déclin amène un déséquilibre relatif dans l’harmonie des énergies Yin et Yang et explique les symptômes associés à la ménopause. Exemple: le Yin du Rein ayant perdu sa capacité d’humidifier et de rafraîchir, le Yang s’échappe entraînant les bouffées de chaleur.

Comment l’acupuncture agit-elle ?

Le traitement de base en acupuncture sera de tonifier l’énergie Yin du Rein pour apaiser l’échappement de chaleur vers le haut et par le fait mêmed’atténuer les symptômes.

L’acupuncture traitera aussi toute autre condition pouvant amplifier le déclin du Yin ou tout autre déséquilibre énergétique pouvant influencer cette période de transition.

Les traitements d’acupuncture

Idéalement, il est bon de consulter un acupuncteur dès le début des symptômes afin d’apporter les correctifs nécessaires aux énergies du Rein, de maintenir le plus possible l'équilibre entre les énergies Yin et Yang et conséquemment de minimiser les symptômes associés à la ménopause.

En plus de traitements d’acupuncture personnalisés, votre acupuncteur pourra vous suggérer plusieurs conseils judicieux pour améliorer vos habitudes alimentaires en privilégiant les aliments qui seront favorables à l’énergie du Rein et éviter ceux qui peuvent en exacerber les symptômes.Il pourra vous proposer également certaines activités physiques qui sont aussi importantes pour faciliter cette transition.

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*L’utilisation de la Majuscule

La Majuscule est utilisée pour préciser que le sens de ce «Mot» correspond aux concepts propres à la Médecine traditionnelle chinoise.  À titre d’exemple, chaque organe ou viscère en MTC est considéré comme un système complexe intégrant sa réalité anatomique mais également les tissus, les organes des sens, les facultés mentales, les émotions, la couleur, le climat qui s’y rattachent et bien davantage. Pour en savoir plus sur les concepts de la MTC, consultez votre acupuncteur. 

 


Réalisé par Cabana Séguin inc. © 2004