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La constipation

La constipation     
   ©Association des acupuncteurs du Québec - notes légales

La fonction principale du « Gros Intestin »** consiste à absorber l'eau des résidus alimentaires et à les transformer en fèces.  La muqueuse du côlon sécrète un mucus qui lubrifie l'intérieur du gros intestin pour en faciliter l'évacuation.  Le « Gros Intestin »** est donc responsable de la phase finale des transformations digestives.

** Décrit ici le «°Système du Gros Intestin» selon la médecine traditionnelle chinoise et non seulement le gros intestin comme tel.

La constipation désigne une difficulté ou une impossibilité d'évacuer les matières fécales, lesquelles demeurent dans le gros intestin pour un séjour plus ou moins prolongé.  Nous devrions avoir une fréquence d'environ une à deux selles par jour.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, il y a deux types de déséquilibre possibles qui peuvent entraîner une constipation, soit la constipation par plénitude et la constipation par vide.  Pour chacun des ces deux types, les symptômes seront différents de même que les facteurs qui les provoquent.

 

Constipation par plénitude

La fréquence est d'une selle aux trois à cinq jours, et la défécation est difficile. 

Ce déséquilibre s'explique par une mauvaise transformation des matières fécales qui vont former un bouchon.  Ce bouchon provient d'une diminution des liquides à travers les matières fécales.  Cette diminution est produite par une surchauffe à l'intérieur du corps, ce qui déshydrate l'organisme.

Les causes sont une alimentation trop épicée et chaude (ce sont généralement des aliments tonifiants ou excitants qui réchauffent l'organisme et accélèrent ses fonctions métaboliques, comme certaines viandes rouges, le chocolat, etc. ) ou une trop grande exposition à la chaleur extérieure, ce qui diminue également les liquides du corps.  Les symptômes sont une sensation de corps chaud, de rougeur au visage, de soif, d' attirance pour les boissons froides et de mauvaise haleine.

Des troubles émotifs peuvent aussi faire en sorte que les matières fécales forment un bouchon, ce qui cause des douleurs au ventre, des rots fréquents, une perte d'appétit et une tension interne.

 

Constipation par vide

La fréquence des selles est aux deux jours et plus, la défécation est plus facile, et les selles sont plus petites.

Ce déséquilibre provient d'une difficulté du corps à acheminer les matières fécales qui sont dites normales, ce qui s'explique par une diminution générale de l'énergie du corps.  Les selles sont normales, mais lorsque l'intestin doit les acheminer pour l'excrétion, le mouvement du péristaltisme se fait au ralenti et les selles demeurent plus longtemps en transit.  Cette constipation est fréquente après une longue maladie, un épuisement important, un accouchement ainsi que chez les personnes âgées. On retrouve souvent des signes tels que, teint terne, ongles pâles, fatigue psychique, sensation de froid, malaises abdominaux et recherche de la chaleur.

 

Rôle de l'acupuncture

L'acupuncture permet de rétablir l'hydratation des selles dans le cas de la constipation par plénitude et de faciliter le transit intestinal dans le cas de la constipation par vide.   Des conseils alimentaires et d'hygiène de vie viennent s'ajouter aux traitements, ce qui permet aux gens incommodés de prévenir la réapparition du déséquilibre.

   ©Association des acupuncteurs du Québec - notes légales


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La constipation
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